VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Možná bude Luděk Pernica blond

Jablonec n. N. - Fotbalisté FK Jablonec odstartovali zimní přípravu. V plném nasazení se jí, už po vyléčeném zranění, zúčastní také Luděk Pernica.

7.1.2017
SDÍLEJ:

Luděk PernicaFoto: Deník

Už nějakou dobu je zraněný Luděk Pernica, zimní sezónu ale už zahájil.

Co se vlastně tehdy stalo?

V Jihlavě ke konci poločasu byl souboj o balón. Natáhl jsem na něj levačku a ucítil jsem prasknutí. U doktora se pak ukázalo, že je to natržené, urvané a že mě čeká delší pauza. Ale už je to snad za námi a doufám, že bude jenom líp.

Na přípravu se tedy těšíte?

Určitě, už před novým rokem jsem pomalu trénoval, ale ještě to nebylo ono. Měl jsem v prosinci individuální plán jako ostatní kluci. Postupně jsem se do toho dostával. Těším se. Uvidíme co počasí, jestli bude více haly a posilovny. Když se upraví umělka, tak to půjde i venku. Nejvíc se těším ale na soustředění.

Sledoval jste dění a změny v obraně?

Trenér to měnil podle potřeby. Problém jsem v tom neviděl žádný. Sedělo to.

Co jste dělal v rámci individuálního plánu?

Byl jsem hlavně v posilovně, kolo a kompenzační cvičení právě na posílení nohy, ke konci už bylo i běhání.

Musel jste myslet na vánoční životosprávu?

Ano. Salát jsem neměl vůbec žádný a cukroví nejím už dlouho. Žádné kilo navíc jsem tedy nenabral, naopak.

A co novoroční předsevzetí?

Ano, to jsem si dal, že přestanu od nového roku pít pivo.

Co vás k tomu vedlo?

Sázka.

A když prohrajete?

Pak půjdu na blond.

Jaký vánoční dárek vás překvapil a potěšil nejvíce?

Dostal jsem od přítelkyně 3D puzzle stadionu Real Madrid. To jsem byl příjemně překvapený a trochu se tím vrátím do dětství. Už mi bylo řečeno, abych se do nich taky pustil.

Jak vidíte šance Jablonce?

Věřím, že půjdeme nahoru. Sedmnáct bodů není zrovna komfortních. Máme sice zápas k dobru, ale… Chceme se teď co nejlépe připravit. Přišly další posily, takže věřím, že se nám bude dařit.

Autor: Dagmar Březinová

7.1.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

ČARODĚJNICE V MÍRNÉM PŘEDSTIHU dorazily už ve čtvrtek do lučanského útulku Dášenka. Jedna z nich, Martina Hanušová, se řádně rozhlíží, kam poletí. A její sestra Dagmar Kubištová se tomu směje. Obě si vyzloušely i levitaci.
8

Čarodějnice již dorazily do lučanského útulku

Čarodějnice na Oddělení následné péče v turnovské nemocnici.
37

Usměvavé stařenky se rozzářily i v maskách... v nemocnici slavili čarodějnice

Kam za fotbalem v Libereckém kraji

Liberecký kraj - Podpořte své favority. Nabízíme přehled fotbalových utkání.

Neschopnost ministrů dopravy zbrzdila výstavbu silnic v kraji o roky

Liberecký kraj - /HLASUJTE/ Stavba silnic v kraji vázne. Nejvíce je to znát na Českolipsku, které čeká na obchvat, a také u spojení mezi Libercem a Hradcem Králové, které se vleče už celé roky.

Porucha polykání je stále podceňovaná diagnóza

Česká Lípa /ROZHOVOR/ - Mluvit, číst, psát, polykat. Dovednosti, kterým většina nevěnuje ani myšlenku, nebývají pro lidi po cévní mozkové příhodě samozřejmostí. Právě jim i řadě dalších pacientů pomáhá v českolipské nemocnici klinická logopedka Jana Vacková.

Do Jablonce míří Arakain, slaví pětatřicetiny

Jablonec n. N. - Metalová kapela přijede v rámci XXXV Double Tour 2017. Už dnes a také zítra!

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies