Osamělost nezávisí na tom, kolik kamarádů a vztahů máme. Pocit osamělosti plně závisí na subjektivní kvalitě našich vztahů - jak moc se cítíme emočně vzdáleni od lidí kolem nás. 

Hypnoterapie může pomoci s psychickými problémy.

Zdroj: Shutterstock

Osamělost narušuje vnímání našich vztahů. Studie ukázaly, že pouze vybavení situace, kdy se lidé cítili osaměle stačilo k tomu, aby svoje vztahy hodnotili jako méně pevné a hluboké. 

Zdroj: Shutterstock

Smutek či deprese může způsobit například osamělost, ztráta milovaného člověka…

Zdroj: Shutterstock

Světová zdravotnická organizace (WHO) varovala, že opatření, který udržují koronavirus na uzdě, pravděpodobně povedou ke zvýšené osamělosti, depresím, škodlivému užívání alkoholu a drog, sebepoškozování nebo sebevražednému chování.

Zdroj: Shutterstock

Deprese se nevyhýbají ani sportovcům.

Zdroj: Shutterstock