VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Je jim pět a mají prima trenérku, získaly medaile

Jablonec n. Nisou – Trenérka Šárka Chovancová se radovala z úspěchů svých malých svěřenkyň. Šikovné gymnastky z TJ Sokol Jablonec nad Nisou Sportcentrum vybojovaly v oblastním přeboru druhé místo ve společných skladbách. Hrdě si odnášely medaile a svojí trenérce udělaly velkou radost. Ve své skupině byly totiž navíc nejmladší. 

13.11.2017
SDÍLEJ:

Nejmenší jablonecké gymnastky pod vedením trenérky Šárky Chovancové.Foto: Deník / Březinová Dagmar

Trenérka Šárka závodila v kategorii žen hned další den, takže jí mohly pořádně fandit a držet palce. Gymnastice se věnuje už devět let pod vedením Jitky Šťovíčkové a Jitky Paldusové. Na jaře svoji závodní kariéru ale ukončí. Čeká ji maturita. A jelikož chce zkoušku dospělosti zvládnout co nejlépe, zabere ji většinu času škola a pak trénování přípravky. Svoje bohaté zkušenosti chce ale určitě předávat dál malým gymnastkám.

A jak jste se vlastně dostala od závodění k trénování?
Chyběly nám trenérky, tak jsem dostala nabídku udělat si trenérský kurs. Ten jsem zvládla a začala se věnovat těm nejmenším.

Jak se vám s nimi pracuje?
Jsou skvělé, je jim teprve pět let a moc se snaží. Při tréninku využívám takové metody, aby je to bavilo, proto je to spíše hrou, to se jim líbí. Ještě neděláme pouze gymnastické prvky, ale hrajeme si a nezapomínáme ani na to, aby se děvčata pořádně protáhla.

Sestavu jste navrhla sama?
Připravovaly jsme ji společně s Jitkou Šťovíčkovou.

Co porota hodnotí u tak malých závodnic?
Hlavně koordinaci pohybu, aby se uměly chytit za ruce, přeskočit se, aby ukázaly, že se umí pohybovat. Akrobatické prvky obtížnosti zatím sestava neobsahuje nebo jen ty nejlehčí.

Kolik trénujete děvčat?
Do přípravky chodí kolem dvaceti dětí. Pódiovou skladbu připravuji se šesti z nich, které jsme vybraly hlavně podle toho, jak pilně chodí na tréninky. Ty, které dnes závodily, tak dělají gymnastiku teprve druhým rokem.

Kolikrát týdně trénují?
Děvčata, která připravují pódiovou skladbu třikrát týdně, ostatní jednou.

Ještě vás čekají další závody?
Závody ne, budeme se ale už pilně připravovat na jarní sezónu.

Autor: Dagmar Březinová

13.11.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Hokej II. liga
13

První místo v tabulce si Vlci vzít nenechali

Jablonecký deník. Ilustrační foto.

KRÁTCE: Co se děje na Jablonecku? Přečtěte si stručný přehled

Poprali se v baru, teď jim shodně hrozí dva roky za mřížemi

Rychnov – K drobnější rvačce došlo minulý pátek v baru v Rychnově.

První varování na hřebenech hor

Krkonoše - Horská služba Krkonoše v úterý vyhlásila první stupeň lavinového nebezpečí.

Vánoce jsou finančně náročné. Úvěr ale může být špatným pánem

Podle finančních poradců ale i psychologů by úvěry měly sloužit k nákupu jen těch věcí, které nezbytně potřebujeme. Nemá cenu se neúměrně zadlužit a kvůli hezkému Štědrému dni si pak znepříjemnit celý rok. Praxe ale také ukazuje, že mnohé domácnosti si kvůli nedostatečné finanční rezervě nemohou tuto úvahu dovolit.

Hejtman Půta zasedl do lavice poslanecké sněmovny, je to ale jen dočasně

Liberecký kraj – Liberecký hejtman složil poslanecký slib. Poslancem však nezůstane.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT